探秘心灵后花园——学院心理健康教育中心举办第三期团体心理沙盘活动

发布者：系统管理员发布时间：2019-01-04浏览次数：843

为继续深入开展心理健康教育工作，提高学生自我认知水平和人际交往能力。1月3日晚上，学院心理健康教育中心举办了第三期团体心理沙盘活动，8名学生在沈宏艳老师的辅导下完成沙游作品。

经过前两期沙盘活动，小组成员们已经熟悉活动流程，小组成员在适度放松后便很快进入状态。讨论后，决定本次沙盘规则为每人每轮摆放1个沙具，共7轮，动沙不占用一次摆放机会。每位小组成员都非常认真地投入到本次沙盘制作中。

团体心理沙盘活动是一个连续性的治愈过程，随着时间的发展和小组成员之间日益熟悉，团体心理沙盘呈现出的特点开始从第一期的偏安一隅，到第二期的鲜有交集，到本次的矛盾冲突不断。这也是小组成员融入小组、打开心扉，开始呈现并化解内心冲突矛盾的必经过程。小组成员在安全、包容、接纳的氛围中开始就矛盾冲突的地方进行讨论，并在沟通交流之后成功化解矛盾冲突带来的情绪反应等。通过本期沙盘活动，小组成员表示在生活中如何面对冲突与分歧有许多新的启发。最后，小组成员经过一番讨论后给本期沙盘命名为《乱》。